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La SELF DEFENSE prend ses origines dans divers Arts Martiaux tels que le Karaté, l'Aikido , le Judo mais aussi dans différents sports de combat Créée en l'an 2000 la SELF DEFENSE GARDANNE est entrainée par JEAN-MARIE ROSSI 5 eme DAN F.F.K.D.A. Contrairement à certaines écoles d'auto défense réservées à un public plutôt masculin et sportif, nous vous proposons des techniques accessibles à toutes et à tous, sans limite d'âge ni de sexe. Vous aurez l'occasion de constater qu’être en forme et sûr de soi n'est pas l’apanage des grands et costauds. L'ambiance est très familiale et nous pratiquons autant pour le plaisir du contact humain que pour la forme physique. Nous vous accueillerons avec le sourire toute l'année.
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